Emel hanım sayesinde 2 ayda 62.5ten 58.1e düştüm. Asla zorlanmadan istediğim şeyleri yiyerek sosyal hayatımdan geri kalmadan yaptım. Kendisi çok destekleyici, öğretici, günlük yaşantıma uygun şekilde yazıyoruz bütün öğünleri. Eğer değiştirmek istediğim şeyler olursa karşılıklı anlaşarak listeyi ona göre düzenliyoruz. Çikolata da yiyorum kahvemi de istediğim şekilde içiyorum arkadaşlarımla burger yemeye de gidiyorum ve aynı anda kilo veriyorum çünkü emel hanımla birlikte bilinçli şekilde çalışıyoruz. Hedef kiloma ulaşma konusunda en ufak bi şüphem yok. Kendisine çok çok teşekkür ediyorum daha iyisine denk gelemezdim :)